10 địa điểm tập yoga Đà Lạt chất lượng, giáo viên tận tâm

Địa điểm tập yoga Đà Lạt – Tiếng ve râm ran trong không gian bình yên của Đà Lạt, thành phố ngàn hoa nằm trong lòng dãy núi cao nguyên Tây Nguyên của Việt Nam, nơi mà thiên nhiên hòa quyện với không gian tĩnh lặng, tạo nên một điểm đến lý tưởng cho những người yêu mến thực hành yoga.

Với bản sắc độc đáo của mình, Đà Lạt không chỉ là thiên đàng cho những người muốn tìm lại sự hòa quyện với tâm hồn thông qua tập luyện cơ thể và tinh thần. Mà còn là một hội tụ của các địa điểm tập yoga đa dạng, từ trong nhà đến ngoại trời.

Trong bài viết này, Du-lich-da-lat Com sẽ cùng bạn khám phá những không gian tĩnh lặng giữa thiên nhiên hùng vĩ. Cùng những địa điểm tập yoga Đà Lạt, nơi mà bạn có thể hòa mình vào nhịp điệu của thiên nhiên hay tìm kiếm sự tĩnh lặng trong từng động tác yoga.

1. Top 5 trung tâm dạy yoga tại Đà Lạt chất lượng nhất

Dưới đây là danh sách 5 trung tâm dạy yoga tại Đà Lạt kèm bảng giá mà bạn có thể tham khảo:

Địa điểm:	Giá tham khảo:
Trung tâm Yoga Đà Lạt	từ 450.000 VNĐ/tháng
Vĩnh Xuân Yoga	từ 350.000 VNĐ/tháng
Sivananda Yoga Đà Lạt	80.000 VNĐ – 200.000 VNĐ/buổi
Yoga Cẩm Tú Cầu Đà Lạt	400.000 VNĐ/tháng
HVT Yoga	400.000 VNĐ/tháng

1.1. Trung tâm Yoga Đà Lạt

Tại Trung tâm Yoga Đà Lạt, với ba chi nhánh khắp thành phố. Nổi tiếng là điểm đến tập yoga phổ biến cho cả người dân địa phương. Mỗi ngày, trung tâm này chạy tới 20 buổi tập tại các địa điểm. Mang đến sự đa dạng từ yoga cho mọi người đến yoga trị liệu cá nhân.

Họ còn tổ chức các chuyến du lịch kết hợp tập yoga, tư vấn dinh dưỡng và các khóa học doanh nghiệp. Phương pháp yoga tại đây giữ vững mặt truyền thống. Tuân thủ tiêu chuẩn thể dục thể thao và được tùy chỉnh cho từng đối tượng.

Lịch tập linh hoạt, từ các buổi yoga cơ bản hàng ngày, lớp nâng cao, yoga cho thai kỳ, yoga cười. Tới các buổi dành cho bệnh nhân cần trị liệu, người du lịch và thậm chí cả khóa học trực tuyến.

Trung tâm Yoga Đà Lạt là sự lựa chọn tốt cho hầu hết mọi người. Đặc biệt đối với những ai có thời gian linh hoạt, cần tập trung riêng biệt và mong muốn nhận hướng dẫn 1-1 từ huấn luyện viên.

Thông tin liên hệ về Trung tâm Yoga Đà Lạt

• Địa chỉ:
  • Nhà Thiếu Nhi, 13 Đường Đinh Tiên Hoàng, Phường 2, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng
  • Tầng 2, P2.3 Nhà văn hóa lao động tỉnh Lâm Đồng, 1 Trần Quốc Toản, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng
  • 26 Ngô Thì Sỹ, Phường 4, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng
• Số điện thoại: 0939026079
• Email: hoangyogadalat@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/yogadalat
• Giờ mở cửa: 05:00 – 20:00
• Giá tham khảo: từ 450.000 VNĐ/tháng
• Đánh giá: 4,3/5

2.2. Vĩnh Xuân Yoga

Vĩnh Xuân Yoga – Nơi Tổ Đội Giao Lưu của Chị Em tại Đà Lạt. Không chỉ là trung tâm, đây còn là một hội thảo sôi nổi dành riêng cho phụ nữ. Lớp học được bố trí với số lượng học viên vừa đủ để gắn kết mọi người với giáo viên. Tại đây, không gian rộng lớn và hiện đại là nền tảng cho những bài học tập tràn đầy sự thú vị.

Cô giáo tại Vĩnh Xuân Yoga không ngừng cập nhật những phương pháp và xu hướng yoga mới. Tạo nên sự tươi mới cho buổi học. Đây cũng là nơi lý tưởng cho những ai mong muốn sở hữu thân hình linh hoạt và săn chắc. Ngoài những buổi học thường lệ, Vĩnh Xuân Yoga còn chia sẻ các tư thế yoga từ cơ bản đến nâng cao trên mạng xã hội Facebook.

Đối với những phụ nữ yêu thể thao và muốn khám phá các phương pháp yoga đa dạng. Cùng với sự quan tâm đặc biệt về sức khỏe. Vĩnh Xuân Yoga Đà Lạt chính là người bạn đồng hành hoàn hảo. Tại đây, bạn sẽ được hướng dẫn một cách tận tâm trong không gian tập luyện thông thoáng. Tạo điều kiện tốt nhất để trải nghiệm và phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần.

Thông tin liên hệ về Vĩnh Xuân Yoga

• Địa chỉ: 6B Đ. Huỳnh Thúc Kháng, Phường 4, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng
• Số điện thoại: 0978959949
• Email: hoangphuong90dl@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=100040555490138
• Giờ mở cửa: 05:00 – 21:00
• Giá tham khảo: từ 350.000 VNĐ/buổi
• Đánh giá: 5/5

2.3. Sivananda Yoga Đà Lạt

Sivananda Yoga nổi bật bởi sự khác biệt đầy thú vị. Nó không chỉ là một tên gọi mà còn là hệ thống toàn cầu đang hiện diện tại 30 quốc gia. Đượm bản sắc tinh túy từ sự hợp nhất giữa hai bậc thầy yoga tài ba: Swami Sivananda và Swami Vishnudevanda.

Sivananda Yoga không chỉ đơn thuần là một trung tâm. Mà là một tri thức truyền đạt qua từng hơi thở, qua từng tư thế Yoga Asanas. Tại Đà Lạt, năm 2011 chứng kiến sự ra đời của trung tâm đầu tiên tại Việt Nam, với tầm ảnh hưởng không ngừng lan tỏa.

Trong vòng ba năm, Sivananda Yoga đã chọn Đà Lạt làm một điểm định cư đầy tâm huyết. Nơi mà cả người dân địa phương và du khách thập phương đều dõi theo. Nơi đây, thiên nhiên hùng vĩ góp phần thúc đẩy sự hoà quyện tuyệt vời giữa con người và thiên nhiên.

Các khóa học đa dạng với độ dài khác nhau được Sivananda Yoga Đà Lạt đề xuất. Từ những bài tập yoga cơ bản, cho tới những bước tiến sâu hơn. Từ yoga cho phụ nữ mang thai đến yoga trẻ em, từ thiền yoga tới hướng dẫn chăm sóc sức khỏe toàn diện . Tất cả được mang đến bởi sự kết hợp tinh tế giữa tri thức và thực hành.

Thông tin liên hệ về Sivananda Yoga Đà Lạt

• Địa chỉ: B2-11 Khu Quy Hoạch Golf Valley, Phường 2, Lâm Đồng
• Số điện thoại: 02636501900
• Email: vietnamyogaresort@sivananda.org
• Fanpage: https://www.facebook.com/vietnamyogaresort
• Website: https://sivanandayogavietnam.org/sivananda-yoga-dalat-center/
• Giờ mở cửa: 06:00 – 20:00
• Giá tham khảo: 80.000 VNĐ – 200.000 VNĐ/buổi
• Đánh giá: 5/5

2.4. Yoga Cẩm Tú Cầu Đà Lạt

Yoga Cẩm Tú Cầu Đà Lạt – Nơi Chất Lượng Trong Sự Tinh Tế. Trong hàng loạt trung tâm yoga Đà Lạt, Yoga Cẩm Tú Cầu nổi bật với lớp học nhỏ. Tạo không gian gần gũi và cách hướng dẫn tận tâm.

Số lượng học viên giới hạn, một phần là do không gian hạn chế và vị trí không quá thuận tiện. Tuy nhiên, đây chính là điểm mạnh khi mỗi học viên đều nhận được sự chú ý chi tiết và hướng dẫn tỉ mỉ từ giáo viên.

Yoga Cẩm Tú Cầu không ngừng đa dạng hóa các khóa học. Bao gồm yoga từ cơ bản đến nâng cao, yoga cho phụ nữ mang thai, cùng cả yoga thiền. Đội ngũ giáo viên tại đây không chỉ có kiến thức chuyên môn mà còn có đam mê với nghề. Tạo nên sự yên tâm và tin tưởng trong việc thực hiện mỗi bài tập.

Nếu bạn tìm kiếm một trải nghiệm yoga tinh tế, nơi mà sự tập trung vào chi tiết và chất lượng đứng hàng đầu. Thì Yoga Cẩm Tú Cầu Đà Lạt chính là lựa chọn không thể bỏ qua

Thông tin liên hệ về Yoga Cẩm Tú Cầu Đà Lạt

• Địa chỉ: 1/1 Bạch Đằng, Phường 7, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng
• Số điện thoại: 0986 504 833
• Email: tranthithuphuong84@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/phuongprema
• Giờ mở cửa: 24 giờ
• Giá tham khảo: 400.000 VNĐ/tháng
• Đánh giá: 4,5/5

2.5. HVT Yoga

HVT Yoga – Địa điểm tập yoga Đà Lạt đáng chú ý, nơi nhận được lòng tin của nhiều học viên. Với hai cơ sở và 5-6 buổi tập mỗi ngày, HVT Yoga tạo điều kiện linh hoạt cho người học. Sau khi đăng ký, bạn có quyền tự do chọn lịch tập tại từng địa điểm, thoải mái tới khi có thời gian. Thảm và trang phục co giãn là mọi thứ bạn cần. Điều này phù hợp cho những ai thời gian không cố định hoặc đã có kiến thức về yoga và muốn tập cùng nhóm.

Tuy nhiên, HVT Yoga không cung cấp khóa học riêng biệt. Dành cho những người mới bắt đầu có thể cảm thấy thách thức hơn. Dù vậy, giáo viên tại đây sẵn lòng hỗ trợ trong quá trình tập, chỉ cần bạn cố gắng và sẽ bắt kịp đồng đội.

HVT Yoga thường xuyên tổ chức buổi tập ngoài trời, mang lại cơ hội giao lưu với nhiều người. Với học phí vô cùng hợp lý, chỉ 400 nghìn đồng mỗi tháng và không giới hạn số buổi tập. HVT Yoga Đà Lạt trở thành sự lựa chọn hấp dẫn, thuận tiện hơn so với các trung tâm khác trên thị trường.

Thông tin liên hệ về HVT Yoga

• Địa chỉ:
  • Tầng 3, 39 Ngô Quyền, Phường 6, Đà Lạt, Lâm Đồng
  • 9 Lê Hồng Phong, Phường 4, Đà Lạt, Lâm Đồng
• Số điện thoại: 0983 049 063
• Email: Thuthuyto49@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063615517103
• Giờ mở cửa: 05:00 – 20:00
• Giá tham khảo: 400.000 VNĐ/tháng
• Đánh giá: 4.0/5

2. Top 5 địa điểm tập yoga ngoài trời tại Đà Lạt

Không chỉ giới hạn trong phòng tập, các trung tâm yoga ở Đà Lạt còn tạo sự đổi mới với các buổi tập ngoài trời vào cuối tuần và trong những dịp đặc biệt. Những khoảnh khắc này không chỉ giúp học viên kết nối mạnh mẽ hơn với thiên nhiên. Mà còn là cơ hội thú vị để thay đổi bầu không khí và tinh thần.

Trải nghiệm thiền thức trong không gian ngoại trời là một hành trình đầy ý nghĩa tại Đà Lạt. Các địa điểm tập yoga ngoại trời ở thành phố này phong phú và đa dạng. Có những khu vực công cộng miễn phí, nơi bạn có thể thả mình vào nhịp sống tự nhiên. Ngoài ra, các khu du lịch với không gian rộng lớn, thoáng đãng và địa hình thuận lợi cũng trở thành điểm đến yêu thích của các tập thủ yoga.

2.1. Bờ hồ Xuân Hương

Bên bờ Hồ Xuân Hương, vùng ven nước trải rộng, là một điểm dừng chân lý tưởng cho tập luyện và tìm lại sự cân bằng. Đây là nơi người ta thường tập thể dục và đi bộ. Với nhiều không gian khác nhau được sắp xếp để tạo thuận lợi cho mọi người.

Những khu công viên rộng rãi ven bờ hồ Xuân Hương đã được quy hoạch một cách thoáng đãng, cùng nhiều chỗ ngồi tiện lợi. Tại đây, bạn có thể dễ dàng lựa chọn vị trí ưa thích, để tận hưởng không gian tập trung và thư giãn. Mỗi ngày, bạn có thể thử nghiệm vị trí mới, để tạo động lực cho việc tập luyện thường xuyên.

Bên bờ hồ Xuân Hương, giữa cảnh quan tươi mát và tĩnh lặng, bạn sẽ cảm nhận sự hòa mình cùng thiên nhiên trong mỗi động tác yoga. Hãy để gió nhẹ thổi qua và ánh nắng mặt trời ôm trọn, mang lại cảm giác sảng khoái cho cả tâm hồn và cơ thể.

2.2. Hoa Trong Rừng

The Florest – Hoa Trong Rừng, tên đầy đủ của khu du lịch nổi tiếng tại Tà Nung, là một bức tranh sống động của thiên nhiên. Với diện tích rộng lớn gần 60ha, khu vực này tỏa sáng với những thảm cỏ mênh mông bên cạnh những vườn hoa tươi tắn và hồ nước yên bình. Đây thực sự là một bí quyết tạo nên khung cảnh thơ mộng và hoàn hảo cho các buổi tập yoga.

Hoa Trong Rừng được bao bọc bởi thung lũng sâu thẳm, bên cạnh rừng nguyên sinh và rừng thông già. Tạo nên một môi trường trong lành, ngập tràn không khí tươi mát. Khi bước chân đến đây, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được hương thơm của hoa lá cỏ cây. Những tiếng gió reo và tiếng hót líu lo của những chú chim, tạo nên một bức họa âm thanh tươi mới.

Dưới bầu trời xanh sâu của Đà Lạt, Hoa Trong Rừng chắc chắn sẽ là một thách thức mới và đầy cảm hứng cho mọi buổi tập yoga. Hãy để thiên nhiên trở thành người hướng dẫn tinh thần. Mang lại sự kết nối sâu sắc giữa con người và vẻ đẹp tự nhiên.

2.3. Quảng trường Lâm Viên

Trong danh sách những địa điểm tập yoga ngoại trời tại Đà Lạt. Không thể bỏ qua Quảng trường Lâm Viên – một không gian rộng lớn và phổ biến. Đây là một điểm tập miễn phí tuyệt vời cho những ai mong muốn thực hiện yoga giữa bầu không khí trong lành và không gian thoải mái.

Quảng trường Lâm Viên có sân sinh hoạt chung mênh mông. Mở ra một không gian rộng lớn, đáp ứng nhu cầu của cả hàng trăm người cùng tập luyện cùng lúc. Đây là nơi tuyệt vời để hòa mình vào thiên nhiên, thả lỏng tâm hồn và cơ thể. Đồng thời tận hưởng cảm giác giao hòa giữa đất trời.

Dưới bầu trời xanh ngát của Đà Lạt, Quảng trường Lâm Viên là điểm dừng chân hoàn hảo cho mọi người tìm kiếm sự cân bằng và thư giãn thông qua yoga. Hãy đến đây, để thức dậy cùng ánh nắng bình minh và tập trên mảnh đất sôi động. Tạo nên sự kết nối sâu sắc với thiên nhiên và chính mình.

2.4. Ana Mandara Đà Lạt

Ana Mandara Đà Lạt, một khu nghỉ dưỡng sang trọng với kiến trúc Pháp cổ tinh tế, không chỉ là một điểm đến nghỉ ngơi mà còn là thiên đàng tập luyện yoga ẩn mình. Bức tranh kiến trúc đầy ấn tượng tại đây nối kết hòa hợp với thiên nhiên tạo nên một không gian ngoại trời đẳng cấp, đồng thời gần gũi với thiên nhiên, chắc chắn sẽ khiến các tín đồ yoga mê mải.

Không cần lưu trú, bạn vẫn có cơ hội tham gia các buổi tập yoga tại Ana Mandara vào thứ 6, thứ 7 và chủ nhật hàng tuần. Các buổi tập diễn ra ngoài trời tại không gian tươi mát, là nơi tinh thần và cơ thể cùng nhau tìm lại cân bằng. Tuy nhiên, vì lịch trình có thể biến đổi, vui lòng liên hệ trực tiếp để biết thêm về khung giờ và chi phí tập luyện tại Ana Mandara.

Với Ana Mandara Đà Lạt, bạn sẽ không chỉ tìm thấy sự hòa quyện giữa phong cách và thiên nhiên, mà còn có cơ hội trải nghiệm yoga trong môi trường lý tưởng, mang đến sự tinh tế và sảng khoái cho cả tâm hồn và cơ thể.

2.5. Khuôn viên Đại học Đà Lạt

Không chỉ nổi tiếng với danh hiệu trường công lập hàng đầu trên cao nguyên, Đại học Đà Lạt còn sở hữu khuôn viên tươi đẹp, gợi lên ấn tượng mãnh liệt. Đây trở thành điểm đến tập yoga ưa thích trong những dịp đặc biệt của nhiều trung tâm.

Đại học Đà Lạt không chỉ là nơi học tập mà còn là khuôn viên với vẻ đẹp thơ mộng, mê mải. Với hơn 40 công trình kiến trúc độc đáo, tọa lạc trên khoảng 30ha đất rộng, mọi góc cạnh được bao phủ bởi ánh sáng và bóng râm của những cây xanh cổ thụ. Đây cũng được xem như một trong những ngôi trường đẹp nhất cả nước.

Tại khuôn viên đẹp như tranh vẽ của Đại học Đà Lạt, bạn sẽ cảm nhận sự tương tác tuyệt vời giữa thiên nhiên và yoga. Cảm giác êm ái của mỗi động tác được tạo ra bởi không gian thân thiện này. Hãy để nơi đây trở thành nguồn cảm hứng thú vị cho việc tập luyện và thư giãn.

3. Lý do lựa chọn tập yoga tại Đà Lạt

Tập yoga mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Dù bạn thực hiện ở bất kỳ đâu. Tuy nhiên, Đà Lạt thực sự là một thiên đàng tập luyện yoga bởi không gian trong lành, mát mẻ và yên tĩnh. Với biệt danh “thành phố ngàn hoa”, Đà Lạt tựa như một mảnh vườn thần tiên. Hoàn hảo để bạn bắt đầu và trải nghiệm hết mình trong bộ môn tập luyện này.

Môi trường trong lành và dịu mát của Đà Lạt không chỉ thúc đẩy sự cân bằng của cơ thể. Mà còn dẫn dắt đến tinh thần thư thái và bình yên. Các lợi ích của yoga đối với cơ thể là không thể phủ nhận:

• Giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện tình trạng tâm lý.
• Tăng cường trí nhớ, tập trung và chức năng não.
• Tăng sự linh hoạt, giảm mỡ thừa.
• Kiểm soát huyết áp và đảm bảo ổn định.
• Giảm đau cổ và đau lưng mãn tính.
• Cải thiện hệ hô hấp và tăng khả năng thăng bằng.
• Hỗ trợ sức khỏe xương và duy trì trọng lượng cân đối.
• Giúp kiểm soát đường huyết và cải thiện chức năng tình dục.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Với Đà Lạt, bạn không chỉ tìm thấy một nơi để tập luyện. Mà còn trải nghiệm một không gian thú vị nơi tâm hồn và cơ thể hòa quyện với thiên nhiên và sự tĩnh lặng.

Vừa rồi, Du-lich-da-lat Com đã gửi đến quý bạn đọc những địa điểm tập yoga Đà Lạt chất lượng. Với đội ngũ giáo viên chuyên môn cao mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng các thông tin trên có thể giúp bạn tìm kiếm được địa điểm tập yoga phù hợp nhất với bản thân mình.

du-lich-da-lat.com Tháng Tư 26, 2024